Apigenineis een natuurlijke plantaardige flavonoïde die voorkomt in veel fruit, groenten en kruiden. Onlangs heeft apigenine aandacht gekregen vanwege de potentiële gezondheidsvoordelen ervan, waaronder antioxiderende, ontstekingsremmende en kankerbestrijdende eigenschappen. Sommige onderzoeken hebben gesuggereerd dat apigenine ook bijzondere voordelen kan bieden voor gezondheidsproblemen van vrouwen, zoals de menopauze, menstruatiesymptomen en hormoongerelateerde aandoeningen. Het onderzoek naar de effecten van apigenine bij vrouwen is echter nog in opkomst. Dit artikel onderzoekt het bewijsmateriaal over apigenine en of het veilig en effectief door vrouwen kan worden ingenomen.
Wat is Apigenine?
Apigenine is een flavonoïdeverbinding die normaal gesproken in veel plantaardige voedselbronnen wordt aangetroffen. Flavonoïden zijn een enorme verzameling polyfenolische intensiveringen die alomtegenwoordig zijn in het plantenrijk. Apigenine is vooral overvloedig aanwezig in kamillethee, peterselie, selderij, uien, sinaasappels, tijm, oregano en tal van verschillende biologische producten, groenten en kruiden. De inname van apigenine uit voedsel wordt geschat op gemiddeld enkele milligrammen per dag.
Als flavonoïdesupplement heeft apigenine solide celversterking en kalmerende oefeningen in het lichaam. Uit dierlijk en celgebaseerd onderzoek is gebleken dat apigenine helpt cellen te beschermen tegen schade, ontstekingsroutes te onderdrukken en andere gunstige effecten te bieden. Met het oog hierop is apigenine-suppletie onderzocht voor de verwachte anticipatie en behandeling voor verschillende medische problemen, zoals kwaadaardige groei, neurodegeneratieve ziekten en hart- en vaatziekten.
Hormonale effecten en de gezondheid van vrouwen
Eén aandachtsgebied met apigenine was de verwachte impact op chemicaliën en suggesties voor het welzijn van vrouwen. Dit komt omdat apigenine een zwakke voorkeur voor oestrogeenreceptoren in het lichaam vertoont. Fyto-oestrogenen zoals apigenine kunnen de effecten van oestrogeen in het lichaam enigszins nabootsen, aanpassen of beïnvloeden. Gezien het feit dat schommelingen in de vrouwelijke hormonen ten grondslag liggen aan de gezondheidsproblemen van veel vrouwen, hebben onderzoekers de hypothese geopperd dat apigenine voordelen zou kunnen bieden.
Sommige dier- en celstudies hebben gunstige effecten aangetoond vanApigenine poederover het oestrogeenmetabolisme en menopauzeklachten. Uit een onderzoek bij muizen waarbij de eierstokken waren verwijderd, bleek dat apigenine het botverlies in de menopauze kon helpen verminderen en oestrogene eigenschappen kon uitoefenen. Klinisch bewijs van hogere kwaliteit bij mensen is echter nog steeds nodig. Uit een onderzoek op mensen bleek dat suppletie met apigenine hielp bij het verminderen van menstruatiekrampen en het premenstrueel syndroom. Over het geheel genomen is het huidige bewijs voorlopig, maar het geeft aan dat apigenine een rol kan spelen bij het ondersteunen van de hormonale gezondheid van vrouwen. Er zijn nog steeds robuustere klinische onderzoeken nodig.
Potentiële voordelen voor vrouwen
Naast hormonale effecten wordt aangenomen dat apigenine ook andere voordelen biedt voor de gezondheidsproblemen van vrouwen:
Menstruele gezondheid: Naast het verminderen van problemen en PMS,apigeninekan helpen bij het omgaan met ongebruikelijke periodes. De verzachtende eigenschappen ervan kunnen ook helpen bij het verlichten van vrouwelijke kwelling en angst.
Menopauze: Apigenine kan helpen bij het verlichten van hete uitbarstingen, nachtelijk zweten, humeurigheid en andere bijwerkingen van de menopauze. Het beschermt ook het welzijn van de botten tijdens de menopauze door zachte oestrogene effecten toe te passen.
Gezondheid van de borsten: Uit dierstudies blijkt dat apigenine de verspreiding van borstkankercellen kan helpen stoppen. Het vermindert ook ontstekingen die de tumorgroei kunnen bevorderen. Het klinische bewijs bij mensen is echter nog steeds onvoldoende.
Voordelen van antioxidanten: Apigenine, een krachtige antioxidant, beschermt cellen tegen oxidatieve schade. Dit ondersteunt in grote lijnen het welzijn en kan helpen bij het terugdringen van de verouderingsgerelateerde afname van orgaanstelsels zoals de geest, het hart en de huid.
Onderzoeksstudies en bewijsmateriaal
Hoewel het onderzoek naar apigenine nog steeds in opkomst is, ondersteunen enkele opmerkelijke klinische onderzoeken en dierstudies het gebruik ervan voor vrouwen:
- Een tweevoudig visueel gehandicapt concentraat uit 2016 op gevonden apigenine-suppletie (25 mg/dag) heeft de bijwerkingen van premenstruele stoornissen fundamenteel verder ontwikkeld, zoals emotionele episoden, problemen en gevoelige borsten, in tegenstelling tot nepbehandelingen.
- Apigenine-extractenUit een onderzoek bleek dat ze de menstruatiecycli normaliseren en markers voor oxidatieve stress bij ratten verminderen.
- Bij muizen waarbij de eierstokken zijn verwijderd, hielp de behandeling met apigenine botverlies te voorkomen, de antioxiderende enzymen te verhogen en de oestrogeenspiegels in evenwicht te brengen - wat wijst op een mogelijke rol voor de gezondheid van de menopauze.
Er zijn echter nog steeds grootschaliger proeven op mensen nodig om de werkzaamheid definitief vast te stellen. Het meeste huidige bewijsmateriaal is beperkt tot kleine onderzoeken of diermodellen. Bovendien gebruiken veel onderzoeken geëxtraheerde of geïsoleerde apigenine in hogere doses, dus het is onduidelijk of voedingsbronnen alleen voordelen kunnen bieden. Er wordt meer onderzoek gedaan om de effecten van apigenine op de reproductieve gezondheidsproblemen van vrouwen te verduidelijken.
Veiligheid en bijwerkingen
Apigenine wordt als zeer veilig en niet-toxisch beschouwd, zelfs bij hoge doses. Er zijn geen nadelige effecten gemeld bij inname via de voeding uit volwaardige voedingsmiddelen. Geconcentreerde apigenineverbeteringen kunnen zelden lichte maagklachten of traagheid veroorzaken.
Ondanks,apigeninekan hypothetisch verband houden met bepaalde medicijnen zoals benzodiazepines, barbituraten, narcotica en anticoagulantia. Degenen die voorgeschreven medicijnen gebruiken of een hormoongevoelige aandoening hebben, moeten met hun arts spreken voordat ze aanvullende doses apigenine innemen.
Hoewel een matige consumptie van onbewerkte voedingsmiddelen waarschijnlijk veilig is, moeten vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven geconcentreerde apigeninesupplementen vermijden vanwege onvoldoende veiligheidsgegevens.
Aanbevelingen en dosering
Er zijn geen gestandaardiseerde doseringsrichtlijnen voor apigenine. Aanvullende capsules of tabletten leveren doorgaans één tot drie keer per dag {0}} mg apigenine. De hoeveelheden uit voedsel kunnen sterk variëren, maar liggen gemiddeld rond de 0,5-5 mg per portie.
De beste bronnen van apigenine zijn kamillethee, selderij, peterselie, oregano, tijm, uien, sinaasappels, grapefruit en andere producten. Apigenine is waarschijnlijk voldoende voor de algemene gezondheid in een goed uitgebalanceerd dieet dat veel fruit, groenten, kruiden en specerijen bevat. Degenen die op zoek zijn naar geconcentreerde doses voor gezondheidsproblemen van vrouwen, moeten een arts raadplegen voor passende apigenine-suppletie.
Conclusie
Apigenine is een veelbelovende natuurlijke verbinding die de reproductieve gezondheid van vrouwen kan bevorderen, hormonale overgangen kan vergemakkelijken, menstruatieproblemen kan verminderen en meer. Er is echter nog steeds meer klinisch bewijs bij mensen nodig om de werkzaamheid en optimale dosering te bevestigen. Vrouwen moeten de huidige wetenschappelijke gegevens in overweging nemen, maar geen aannames doen over de veiligheid, voordelen of risico's van apigenine. Zoals bij elk supplement is het het beste om professioneel advies in te winnen en de effecten van apigenine nauwlettend in de gaten te houden. Hoewel voorlopig onderzoek naar apigenine voor de gezondheid van vrouwen opwindend is, moeten individuen dit samen met andere levensstijlmaatregelen afwegen om het algehele welzijn te ondersteunen.
Als u geïnteresseerd bent in het kopen van Apigenin-poeder en op zoek bent naar een betrouwbare leverancier, neem dan contact op met Botanical Cube Inc., een gerenommeerdeFabrikant van Apigenine-poeder. Voor meer informatie of om een verzoek in te dienen, kunt u ons bereiken opsales@botanicalcube.com. Wij zorgen voor echte, stabiele massaproductie door gebruik te maken van geauthenticeerde grondstoffen, geavanceerde, geoptimaliseerde productietechnologie en het exploiteren van geavanceerde faciliteiten in strikte overeenstemming met internationale kwaliteitsnormen.
Referenties:
1. Salehi, B., Venditti, A., Sharifi-Rad, M., Kręgiel, D., Sharifi-Rad, J., Durazzo, A., Lucarini, M., Santini, A., Souto, EB, Novellino, E. ook, Antolak, H., 2019. Het herstellende vermogen van apigenine. 20(6), pagina 1297, International Journal of Molecular Sciences.
2. Liu, Z., Chen, X., Zhang, X., Zhang, W., Zhen, H., Liu, J., ... en Zhang, X. (2016). Impact van apigenine op de serumspiegels van regeneratieve chemicaliën bij muizen waarbij de eierstokken zijn verwijderd. Fytotherapie-onderzoek, 30(10), 1687-1691.
3. Arentz, S., Abbott, JA, Smith, CA bovendien, Bensoussan, A., 2014. Natuurlijke medicatie voor de toediening van polycysteuze ovariumstoornis (PCOS) en gerelateerde oligo/amenorroe en hyperandrogenisme; een overzicht van de onderzoeksfaciliteit, bewijs voor de impact bij het valideren van klinische ontdekkingen. BMC-correlatieve en electieve medicatie, 14(1), p.511.
4. 2011 Chahar, MK, N. Sharma, MP Dobhal en YC Joshi Flavonoïden: een flexibele bron van medicijnen tegen kanker. Farmacognosie-enquêtes, 5(9), p.1.
5. Nagata, C., Mizoue, T., Tanaka, K., Tsuji, I., Tamakoshi, A., Matsuo, K., Wakai, K., Inoue, M., Tsugane, S. ook, Sasazuki, S., 2007. Toelating van soja en risico op kwaadaardige groei: een beoordeling met het oog op een ordentelijk onderzoek van epidemiologisch bewijs onder de Japanse bevolking. Japans dagboek over klinische oncologie, 37(6), pp.436-446.