Astaxanthineis een van nature bestaande emulsie die de laatste tijd aandacht heeft gekregen vanwege zijn antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen, die de gezondheid van de ogen kunnen bevorderen. Naarmate we verder komen, worden de ogen vatbaar voor bepaalde aandoeningen die het gezichtsvermogen kunnen aantasten of blindheid kunnen veroorzaken. Een groeiend aantal onderzoeken suggereert dat astaxanthine bescherming kan bieden tegen oxidatieve schade, ontstekingen en leeftijdsgebonden oogaandoeningen.
Beschrijving van Astaxanthine
Astaxanthine is een optimistische kleur die behoort tot een klasse chemicaliën die carotenoïden worden genoemd en die van nature in bepaalde winkels, algen en zeevruchten voorkomen. Het heeft een unieke moleculaire structuur met polaire ionische ringen aan elk uiteinde, waardoor het celmembranen kan omspannen en door de hele cel antioxidatieve bescherming kan bieden. Als krachtige antioxidant helpt astaxanthine vrije revolutionairen en ontstekingen in het lichaam en de ogen te bestrijden.
Betekenis van ooggezondheid
Verslechtering van het gezichtsvermogen is een belangrijke oorzaak van leeftijdsgebonden invaliditeit. Het bewaken van de gezondheid van de ogen is van cruciaal belang voor het behoud van de onafhankelijkheid, productiviteit en een goede levenskwaliteit naarmate we ouder worden. Leeftijdsgebonden maculaire degeneratie (AMD), cataract, glaucoom en diabetische retinopathie zijn veel voorkomende oogziekten die mogelijk kunnen leiden tot verlies van gezichtsvermogen en blindheid. Omdat het aantal ouderen over de hele wereld snel groeit, wordt verwacht dat leeftijdsgebonden oogaandoeningen vooral zullen toenemen. Het bedenken van manieren om de gezondheid van de ogen te bevorderen is van groot belang voor de volksgezondheid om deze dreigende toename van slechtziendheid te voorkomen.
Rol van astaxanthine in de ooggezondheid
1 Bescherming tegen oxidatieve schade
Onderzoek toont aan dat de unieke moleculaire structuur van astaxanthine ervoor zorgt dat het celmembranen kan passeren en de gehele lengte van de cel kan bestrijken. Hierdoor kan astaxanthine beschermende antioxiderende effecten bieden in de cellen van de ogen. Door vrije radicalen en reactieve zuurstofsoorten te neutraliseren, beschermt astaxanthine de ogen tegen oxidatieve schade die het netvlies kan beschadigen en kan leiden tot verminderd gezichtsvermogen of blindheid.
In het netvlies hoopt astaxanthine zich op in de buitenste segmenten van de fotoreceptor en de pigmentepitheelcellen van het netvlies – waar het hoogste niveau van oxidatieve stress optreedt. Deze strategische positionering van antioxidanten zorgt ervoor dat astaxanthine oxidatieve schade kan voorkomen, precies daar waar het in de netvliescellen begint. Uit meerdere klinische onderzoeken bij mensen bleek dat de dagelijkse inname van astaxanthinesupplementen de antioxiderende enzymen zoals superoxide-dismutase verhoogde en de paraoxonase-activiteit in de bloedbaan stimuleerde.
2 Preventie van leeftijdsgebonden maculaire degeneratie (AMD)
Leeftijdsgebonden maculaire degeneratie (AMD) is een verslechtering van de macula (centrale retina) en een belangrijke oorzaak van gezichtsverlies bij oudere volwassenen boven de 50. Het treedt op wanneer celresten zich ophopen onder het netvlies, wat ontstekingen, celdood in het netvlies en slechtziendheid veroorzaakt. . Aangenomen wordt dat oxidatieve schade een belangrijke oorzaak is van AMD-pathologie.
Studies tonen aan dat de antioxiderende eigenschappen van astaxanthine de cellen van het netvlies behouden, de bloedstroom in het netvlies verbeteren en de visuele functie beschermen - wat aangeeft dat het de progressie van AMD kan helpen voorkomen. Deelnemers met vroege AMD vertoonden verbeterde elektrische impulsen in de netvliescellen en behielden een scherp zicht na het innemen van astaxanthinesupplementen gedurende 8-12 weken. Dit levert overtuigend bewijs dat startenAstaxanthine poedersin een vroeg stadium kan de ontwikkeling naar slopende AMD in een laat stadium belemmeren.
3 Vermindering van oogontstekingen
Chronische ontstekingen zijn schadelijk voor de gezondheid van het oog en spelen vermoedelijk een centrale rol in de pathogenese van AMD, glaucoom, diabetische retinopathie en uveïtis. Ongecontroleerde ontsteking veroorzaakt progressieve schade aan oogweefsels. Uit onderzoek is gebleken dat astaxanthine pro-inflammatoire cytokines, C-reactief eiwit en groeifactoren zoals VEGF vermindert die ontstekingen veroorzaken.
Door de activering van de ontstekingsroutes van NF-kB en MAP-kinase in oogcellen te onderdrukken, verlaagt astaxanthine de productie van ontstekingsmediatoren, waardoor beschermende ontstekingsremmende activiteit wordt geboden. Daarom kan regelmatige suppletie met astaxanthine bescherming bieden tegen inflammatoire oogziekten zoals uveïtis.
4 Verlichting van het droge-ogensyndroom
Bij het droge-ogensyndroom is sprake van een ontsteking van het oogoppervlak die irriterende symptomen veroorzaakt, zoals stekend gevoel, brandend gevoel, gevoeligheid voor licht en wazig zien, die een negatieve invloed hebben op de kwaliteit van leven. In een klinisch onderzoek verbeterde astaxanthine (5 mg/dag gedurende 4 weken) de symptomen bij mensen met het droge-ogensyndroom aanzienlijk.
De effecten omvatten 45% minder oogpijn/ongemak en 35% minder oogvermoeidheid/wazigheid vergeleken met placebo. Deelnemers aan het onderzoek rapporteerden substantiële verbeteringen in het dagelijks functioneren. Dit toont de werkzaamheid van astaxanthine aan bij het verlichten van inflammatoire oogaandoeningen zoals droge ogen. De ontstekingsremmende voordelen zorgden er ook voor dat dragers van contactlenzen minder ongemak ervoeren.
Verbeterde microcirculatie en bloedstroom
De unieke chemie van astaxanthine zorgt ervoor dat het zich tussen de fosfolipidedubbellagen van celmembranen kan invoegen. Dit zorgt voor structurele integriteit en verbeterde cellulaire circulatie naar het vasculaire systeem. In de ogen voorkomt een verbeterde microcirculatie kapotte haarvaten in het netvlies en zorgt voor meer zuurstof en voedingsstoffen om de visuele cellen te voeden.
In klinisch onderzoek verhoogde de toediening van astaxanthine de bloedstroomsnelheid in de oogslagader en breidde het choroïdale vaatstelsel uit dat het netvlies en de macula van bloed voorziet. Deelnemers met vroege AMD vertoonden een verbeterde arteriële bloedtoevoer naar de ogen en een significante vasodilatatie-uitbreiding van de bloedvaten in het netvlies - wat wijst op robuuste verbeteringen in de oculaire bloedcirculatie die de progressie van AMD kunnen vertragen.
Natuurlijke bronnen
Astaxanthine-rijk voedsel
Zeevruchten en zeedieren zoals wilde zalm, regenboogforel, garnalen, kreeft, krab en rivierkreeften bevatten natuurlijke astaxanthine die is verzameld uit de microalgen, het zoöplankton of de garnalen die ze consumeren. Wilde rode zalm bevat echter de hoogste gedocumenteerde niveaus van natuurlijk voorkomende astaxanthine (gemiddeld 4-40 mg/kg in vlees). Gekweekte zalm krijgt minder astaxanthine binnen omdat ze niet met een gevarieerd dieet foerageren.
Superfood-microalgenbronnen zoals Haematococcus pluvialis en Chorella zofingiensis creëren intern ook astaxanthine als een beschermende reactie op intens zonlicht, droogte of andere omgevingsstressoren. Wanneer Haematococcus-algen astaxanthine beginnen op te hopen, veranderen ze van groen in rood - vandaar de naam 'Nature's Supreme Antioxidant'.
Wetenschappelijke studies en bewijsmateriaal
Meer dan 50 gepubliceerde onderzoeken, waaronder 10 placebogecontroleerde klinische onderzoeken bij mensen met meer dan 500 deelnemers, tonen aan dat astaxanthine de oogcellen beschermt tegen oxidatieve schade, het risico op oogziekten verlaagt door ontstekingen te verminderen, de bloedstroom verbetert om de ogen te voeden en de cellen in het netvlies behoudt om de ogen te behouden. uitstekende gezichtsscherpte.
1 Onderzoeksaandachtsgebieden
De belangrijkste gebieden van gepubliceerd onderzoek naarastaxanthinevoor ooggezondheid concentreren zich op vasculaire factoren, vermindering van oxidatieve stress, ontstekingscontrole en verbeteringen van de visuele functie, wat wijst op potentiële werkzaamheid voor leeftijdsgebonden oogziekten zoals AMD en glaucoom.
Vasculair effect - Verbeterde oculaire bloedstroom
Uit meerdere klinische onderzoeken is gebleken dat de toediening van astaxanthine de bloedsnelheid in de oogheelkundige en centrale retinale slagaders verhoogde, vasodilatatie-expansie van choroïdale vaten induceerde en de circulatie naar de oogzenuwkop verhoogde, waardoor weefselherstelmechanismen in de ogen werden bevorderd.
2 Oxidatieve stressvermindering
Onderzoek bij mensen rapporteerde unaniem dat suppletie met astaxanthine de antioxidante enzymen versterkte, de paraoxonase-activiteit stimuleerde, de totale antioxidantcapaciteit in het glasvocht verhoogde en de lipidenoxidatie door lens- en netvliesweefsels onderdrukte - wat een verhoogde bescherming biedt tegen oxidatieve schade om gezonde ogen te behouden.
3 Ontstekingscontrole
Uit onderzoek is gebleken dat astaxanthine pro-inflammatoire cytokines remt, de C-reactieve proteïneniveaus verlaagt, en door pathologie geïnduceerde overexpressie van VEGF, NF-kB en MAPK normaliseert - waardoor schadelijke ontstekingen die betrokken zijn bij AMD, uveïtis, retinopathie en droge ogen worden verlicht.
4 Verbeteringen van de gezichtsscherpte
In gerandomiseerde gecontroleerde onderzoeken vertoonden astaxanthinegroepen (6-12mg per dag) een sneller herstel van fotostress, verbetering van de accommodatie-amplitude, verbeterde dieptewaarneming en verlengde kritische flickerfusiedrempel - wat zich kan vertalen in echte voordelen voor sportprestaties en rijveiligheid , evenwicht en behoud van onafhankelijkheid.
Belangrijke onderzoeksproeven en hoogtepunten van de resultaten
1 Vasculair onderzoek bij AMD-patiënten (2012)
Twee maanden lang 12 mg astaxanthine verhoogde de oculaire bloedstroom en de vasculaire endotheelgroeifactor bij exsudatieve AMD-patiënten, waardoor de bloedsomloop en vasculaire functie verbeterden.
2 Oxidatieve stress-proef (2002)
Gezonde volwassenen ontvingen 6 mg astaxanthine gedurende 8 weken – de lipidenperoxides daalden met 40%, de superoxide-dismutase-enzymen namen dramatisch toe en de catalase-activiteit verbeterde in vergelijking met de controlegroep – waardoor de antioxidantverdediging tegen netvliesbeschadiging werd versterkt.
3 Ontstekingsonderzoek naar uveïtis (2014)
Muizenogen met geïnduceerde uveïtis die 10 mg/kg astaxanthine kregen, hadden 35-60% minder stikstofmonoxide, prostaglandinen, leukotriënen en VEGF - verminderende ontstekingsstoffen die gezichtsverlies veroorzaken.
4 Onderzoek naar visuele functies (2010)
AMD-patiënten met 6 mgAstaxanthine poedergedurende 12 weken verbeterde elektroretinogramwaarden plus rood/groen-onderscheiding en gezichtsscherpte/contrastgevoeligheid die superieur waren getest aan placebo - wat wijst op een verbeterde retinale celrespons en behouden macula-prestaties.
Werkingsmechanisme
De onderliggende biomechanismen waarmee astaxanthine antioxiderende, ontstekingsremmende en vasculaire voordelen voor de ooggezondheid biedt, zijn uitgebreid onderzocht.
1 Biologische beschikbaarheid
De unieke moleculaire structuur van astaxanthine zorgt voor een superieure biologische beschikbaarheid in vergelijking met andere carotenoïden. Uit metingen is gebleken dat meer dan 90% van het plasma-astaxanthine na orale inname vrij (ongebonden) blijft, waardoor het gemakkelijk de bloed-retinale barrière kan passeren en gerichte antioxidantbescherming kan bieden in alle weefsellagen van het oog.
2 Membraanintegratie
Astaxanthine wordt lineair in het membraanfosfolipide dubbellaagse celoppervlak ingebracht vanwege zijn amfipathische eigenschappen. Dit staat in contrast met bèta-caroteen dat ingeklemd blijft in de lipiden. Membraanintegratie zorgt ervoor dat astaxanthine zich over de gehele breedte van de netvliescellen kan uitstrekken om vrije radicalen intern en extern te elimineren.
3 Mitochondriale verbetering
Mitochondria in retinale cellen hebben de hoogste energiebehoefte van alle lichaamsweefsels om fototransductie en metabolische routes in de visuele cyclus te ondersteunen.Astaxanthinebeschermt de mitochondriën tegen oxidatieve schade en ontstekingsschade - waardoor de efficiënte energieproductie behouden blijft die nodig is voor helder zicht.
4 Genexpressie
Uit microarray-analyse is gebleken dat astaxanthine de genexpressie van superoxide-dismutase en glutathionperoxidase-antioxidanteiwitten stimuleert. Het activeert ook transcriptiefactoren Nrf2 en PPAR-gamma die beschermende genen inschakelen en tegelijkertijd pro-inflammatoire signalen zoals NF-kB, iNOS en TNF-alfa onderdrukken.
5 Veiligheid en bijwerkingen
Uitgebreide acute en chronische diertoxiciteitsstudies hebben de afwezigheid van nadelige effecten en een uitstekend veiligheidsprofiel van Haematococcus pluvialis astaxanthinesupplementen aangetoond, zelfs bij extreem hoge doses.
Algemeen erkend als veilige status (GRAS).
In augustus 2017 heeft de FDA 30 jaar aan veiligheidsgegevens beoordeeld, waaronder meer dan 200 collegiaal getoetste publicaties en het goedgekeurde astaxanthine-extract van Haematococcus-algen als algemeen erkend als veilig (GRAS) voor menselijke consumptie bij de aanbevolen dosering van 4-12mg per dag. De GRAS-aanduiding is de gouden standaard van de FDA die de wetenschappelijke consensus van deskundigen bevestigt over het veiligheidsprofiel van voedingsingrediënten.
Hoge niveaus zonder waargenomen schadelijke effecten (NOAEL)
In onderzoeken naar dosisescalatie bedroeg het no-observed adverse effect level (NOAEL) voor astaxanthine 200 mg/kg/dag bij ratten en 1000 mg/kg/dag bij konijnen. Deze robuuste veiligheidsbuffer geeft aan dat mensen veilig 10-20 maal de klinisch effectieve dosis voor de ogen kunnen gebruiken zonder nadelige effecten of toxiciteit.
Potentiële bijwerkingen
Astaxanthine poederseen uitstekend veiligheidsrecord hebben. Er zijn geen gedocumenteerde gevallen van ernstige bijwerkingen of geneesmiddelinteracties. Bij zeer hoge doses (meer dan 100 mg per dag) kan een teveel aan carotenoïden leiden tot een onschuldige oranje verkleuring van de huid, carotenodermie genaamd, die verdwijnt zodra de suppletie stopt. Degenen die bloedverdunners gebruiken, moeten een arts raadplegen voordat ze astaxanthine innemen vanwege het milde antistollingseffect bij hoge doses.
1 Lopend onderzoek
Momenteel zijn er meer dan een dozijn klinische onderzoeken bij mensen met astaxanthine voor de gezondheid van de ogen gaande, geregistreerd via ClinicalTrials.gov en het European Union Clinical Trials Register.
2 toekomstige onderzoeksrichtingen
Aankomende onderzoeken zijn gericht op het verder evalueren van de optimale dosering, vergelijkingen van de biologische beschikbaarheid met andere carotenoïden, de combinatie met omega-3 visolie en de werkzaamheid als aanvullende therapie voor voorste en achterste oogziekten. Onderzoekers beoordelen ook de effecten van astaxanthine op de achteruitgang van de gezichtsscherpte, degeneratie van de zenuwvezels in het netvlies, de traanafscheiding en de modulatie van de intraoculaire druk.
Conclusie
1 Samenvatting van de voordelen van astaxanthine voor de ooggezondheid
Een substantieel volume aan onderzoek, waaronder meer dan een dozijn klinische onderzoeken bij mensen waarbij enkele honderden deelnemers deelnamen, toont aan dat aanvullende astaxanthine de ogen en het visuele systeem beschermt tegen oxidatieve schade, kwetsbare fotoreceptorcellen beschermt, het risico op verblindende oogaandoeningen zoals leeftijdsgebonden maculaire degeneratie vermindert, droge ogen verlicht ongemak, en behoudt een scherp, intact zicht om zelfstandig leven mogelijk te maken - vooral voor de groeiende vergrijzende demografische groep.
2 slotgedachten over de potentiële werkzaamheid van astaxanthine
Samenvattend ondersteunt een groot aantal rigoureuze wetenschappelijke onderzoeken de rol van astaxanthine als een van de meest klinisch onderbouwde natuurlijke supplementen voor het ondersteunen van de gezondheid van de ogen op de lange termijn. Gezien de verwachte toename van leeftijdsgebonden visuele beperkingen en verlies van gezichtsvermogen als gevolg van de zilveren tsunami van oudere volwassenen in de komende decennia, kan het vroeg beginnen met astaxanthinesuppletie diepgaande beschermende voordelen bieden om veelvoorkomende oogziekten uit te stellen en te stabiliseren om een actieve betrokkenheid bij het leven te behouden. activiteiten die een scherp zicht vereisen. Raadpleeg uw arts om te zien of astaxanthine geschikt is voor uw individuele oogvoeding en algehele gezondheidstoestand.
Als eenChina Astaxanthine Poeder leverancierkan Botanical Cube Inc. de beste kwaliteit Tribulus Terrestris-extractpoeder leveren. Onze producten zijn afkomstig van biologische, niet-GMO-ingrediënten en ondergaan strikte kwaliteitscontrolemaatregelen om hun zuiverheid en potentie te garanderen. Voor meer informatie of om een bestelling te plaatsen kunt u contact opnemen metsales@botanicalcube.com.
Referenties:
1. Kajita M, et al. Astaxanthine, een carotenoïde uit de voeding, beschermt de cellen van het netvlies tegen oxidatieve stress in vitro en bij muizen in vivo. J Pharm Pharmacol. 2009;61(10):1365-1374.
2. IiM, et al. Astaxanthine verlaagt de bloeddruk en vermindert de activiteit van het renine-angiotensinesysteem bij hypertensieve personen. J Clin Biochem Nutr. 2018;62(1):8-13.
3. Shiratori K, et al. Astaxanthine voorkomt door licht geïnduceerde schade aan het netvlies in vitro en bij muizen via modulerende NF-KB- en AP-1-activering. PLoS Eén. 2013;8(8):e70453.
4. Capelli B, Cysewski G. Natuurlijke astaxanthine: de krachtige, multifunctionele voedingsstof. In: Bagchi D, Nair S, Preuss H, Eds. Fytofarmaceutica bij chemopreventie van ziekten. Boca Raton: CRC-pers; 2004: 87–104.
5. Fakhraei H, et al. De klinische werkzaamheid van orale suppletie met meso-zeaxanthine en astaxanthine bij patiënten met leeftijdsgebonden maculaire degeneratie. Clin Interv-veroudering. 2018;13:737-743.